Ja za 20zł+przesyłkę z allegro kupiłem. Najprostszą, jest jak dla mnie idealna. Nie ma co szukać niewiadomo jak drogiej, lepiej za zaoszczędzoną kasę kupić blender albo coś innego przydatnego.
[...] często ale to dlatego ze jeszcze brałem w trakcie cyklu kreatyne inną i duzo piłem wody. po cyklu przytyłem 3 kg ale nie za bardzo trzymałem sie diety. i wogóle myśle ze opłacało sie to kupić:) juz cztery osoby w szkole sie mnie pytały co ja brałem.. heh wiec myśle ze mi cos to dało. myśle teraz o kupnie nitrobolon 2 i Cm 3 i do tego dietka/
[...] dokładnie, we własnym tempie, nie muszę martwić się o wystarczającą ilość miejsca...itp. Nie wiedziałam, że te ćwiczenia z piłkami są takie rewelacyjne. A gdzie można kupić takie kasety, bo ja mieszkam w CZęstochowie, a tu nawet nie ma porządnego klubu fitness czy basenu,a co dopiero mówić o dużym asortymencie kaset video z ćwiczeniami? [...]
nie no ja rozumiem że ktoś jest bogaty i sobie chce kupić bieżnie ale czy to nie jest głupota idzie wiosna ciepło więc po co wydawać 1,5 kafla na bieżnie która po roku zapewne zacznie się psuć. albo za te pieniądze wykup karnet np na rok czy 2 : ) dołożysz trening siłowy + aero to zacznie lecieć trzeba podkręcić metabolizm
o to moj plan : 1) 100g platki + mleko 400ml + 50g rodzynek + plaster twarogu 2) 2 banany + duzy jogurt 3) 100g ryz + mieso + warzywa i full oliwy 4) 100g makaron + 200g twarog + smietana 5) jakies kanapsy + garsc orzechow + jablko 6) pasta z twarogu i jajek to byl moj plan ktory stosuje od niedawna ale niektor e produkty cieszko mi kupic [...]
[...] płatki, jaja, tuńczyk itd). Jeśli chodzi o moje treningi to ja przede wszystkim rozwijam sie ogólnie: rower, basen, siatkówka i brzuch. PINTER: to w takim razie mam sobie kupić mass gaina olimpa? Bigger mówi coś o swagainer 4000. Czym to to samo? czym się różni? co lepsze? I podrkeślam - ja nie pakuje na siłowni tylko jak wyżej. "Bóg [...]
Co tu duzo mowic, ten trec to białko budżetowe, lepiej dołyc pare groszy i kupic cos wartościowszego, chociaz jak ktos naprawde nie ma kasy i chce uzupelnic diete to dobre i takie. Pozdro
Co to tego bialka to ma slaby sklad. Ja mam to bialko, ale kupilem je nie wiedzac jaki ma sklad (70% bialka pszenicznego). Mysle ze warto dolozyc pare zlotych, albo kupic mniej bialka a pozyskiwac je z bialego sera ktory jest tani. Pozdrawiam.
Okej mam ostatnie pytanko co byś zrobił teraz na moim miejscu jestem po dyszce propa (3tyg) mam odstawic to najlepiej i wsiąść się za kalorie za odżywianie michę, czy kupić gainera aminokwasy i resztę niezbędnych i pociągnąć już testa jak zaczelem ?
[...] dać jakąś radę czy też korekty co od techniki, a w piwnicy jesteś ograniczony do max kilku osób, zwykle o podobnym doświadczeniu. I tak jak Sąsiad napisał za pieniądze które wydasz na karnety w ciągu roku czy dwóch, możesz kupić dość solidny podstawowy sprzęt na którym można zrobić bardzo wiele, maszyny są przydatne ale przecież nie konieczne.
[...] MegaCaps - Olipm - 52,99 - kreatyna Extreme Power + 700 g dekstrozy - 32,99 - Creapure + ALA + B1 - 250 g - Trec (nie pamietam ceny) Reszty creapure i ultimate`a nie moge znaleźć ;/ To które najlepiej bedzie kupić? Bo ceny podobne a z tego co czytam to i firma też prawie bez różnicy ;/ Zmieniony przez - Riddick7 w dniu 2006-10-08 16:32:26
Raczej takiej możliwości mnie mam bo jakby sprzedł atlas rodzice by nie pozowlili kupic ławeczki wiec musz robic z tym co mam Ja nie chce wielkiej masy łapac jak kultrysci tylko żebym dobrze wyglądał, był silny i wytrzymały
No właśnie wydałbym trochę więcej, bo bym zbierał przez wakacje. Kwestia tylko, co poprawi efektywność ;) Białeczko ciągle kupuję, bo małe braki są, witaminy i omega3 muszę kupić, cynk i magnez atualnie szamam.
Jestem tego samego zdania co smalec Stać cie na lepsze, kupujesz lepsze i tyle. Może wziąść mono znacznie później, a teraz kupić Xpanda, Cp czy tam Cf obojętnie
mi chodzilo, ze w mono z Activity jest dodatkowo dolozona tauryna i glutamina. dobre jesto z Activity czy lepiej kupic ktoras z tych co Ty polecales Apokalipsa?? no i czy w koncu mozna walic jeszcze XP przed treningiem i po, a rano na czczo mono???
[...] dawkach powoduje Skurvysyński trądzik, inny niz wszystkie, robią sie czerwone,podskórne gule,nieda sie tego usunąć samemu, bo to nie są pospolite "syfy" z treścią ropną w srodku, to sa bolesne place których leczenie zajmuje sporo czasu. B12 to g****, juz lepiej kupić cos innego. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-09-12 13:45:19
